Om


KUNSTTERAPI

Kunstterapi er en psykoterapeutisk metode hvor vi bruker kreative skapende uttrykk.

Metoden er prestasjonsfri og det kreves ingen spesielle kreative ferdigheter eller forkunnskap for å arbeide kunstterapeutisk.

Alle som vil bruke noe annet enn kun ord i sin selvutvikling kan benytte seg av kunstterapi, både i grupper og individuelt.

Hvem er jeg?

Anita Henriksen er billedkunstner og utdannet Diplom kunstterapeut i Danmark. Mine erfaringer har jeg fra terapeutisk arbeid med mennesker innen kreativt arbeid og uttrykk samt veiledning individuelt/grupper. Medlem av Kunstterapiforeningen forsikret i Saborg og godkjent i Helsedirektoratet.

Terapi

Velkommen til Veiledning i kreativt arbeid /uttrykk i kunstterapi:

1 time kr.500,-

1 time , 30 min kr.700,-

2 timer kr.900,-

Kontakt

Ta gjerne kontakt om du ønsker å starte en ny og positiv retning. Det kan være vanskelig å takle følelser som dukker opp i forhold til sorg, depresjon , blokkeringer og stress. Kunstterapi bidrar til å skape utvikling av personlige ressurser og bearbeiding.

Tidslinje


Tjenester


Kunstterapi

Kunstterapi er en psykoterapeutisk metode hvor vi bruker kreative skapende uttrykk.

Metoden er prestasjonsfri og det kreves ingen spesielle kreative ferdigheter eller forkunnskap for å arbeide kunstterapeutisk.

Alle som vil bruke noe annet enn kun ord i sin selvutvikling kan benytte seg av kunstterapi, både i grupper og individuelt.

Øvelser

Ulike øvelser som meditasjon, leire, forming, symboler, drømmer, maling, tegning og dyrekassen bidrar til å finne og bevisstgjøre våre kreative ressurser.

Med andre ord vi blir bedre kjent med oss selv via det underbevisste og får satt ord på egen kraft slik at denne kraften blir integrert i oss selv.

Bakgrunn

Disse ulike øvelsene åpner opp for det vi har lett for å stenge av.

Dette kan være vanskelige følelser som dukker opp i forhold til sorg, depresjon , blokkeringer og stress. Når vonde og vanskelige inntrykk får et uttrykk via kunstterapi bidrar dette til utvikling av personlige ressurser , selvomsorg og bearbeiding.

Kunstterapi

Kunstterapi er en psykoterapeutisk metode hvor vi bruker kreative skapende uttrykk.

Metoden er prestasjonsfri og det kreves ingen spesielle kreative ferdigheter eller forkunnskap for å arbeide kunstterapeutisk.

Alle som vil bruke noe annet enn kun ord i sin selvutvikling kan benytte seg av kunstterapi, både i grupper og individuelt.

Kunstterapi kurs og gruppetimer


 

Velkommen til veiledning i kreativt arbeid /uttrykk i kunstterapi:

 

1 time kr.500,-

1 time , 30 min kr.700,-

2 timer kr.900,-

 

Ta kontakt

Kreative metoder


Kontakt


Ditt navn (obligatorisk)

E-post (obligatorisk)

Emne

Melding

Utstilling


Skjermbilde 2017-09-01 kl. 13.12.50